Фитнес-клуб «Аура», с работой тренажерного зала которого можно ознакомиться по ссылке https://aurafit.com.ua/trenazhernyy-zal, располагает не только выбором одних из самых профессиональных тренеров города Харькова, но и залом, оснащенным по самым современным стандартам, обеспечивающим комфорт и эффективность тренировок.
Тренажерный зал отлично может служить самым различным целям – таким обычным, как похудение и поддержание тонуса, так и более специфическим, как работа по нормализации работы сердечно-сосудистой системы и реабилитационные занятия в посттравматические периоды.
Всем целям служит функциональное разделение тренажерного зала на пять зон функционирования:
· Зона для функционального тренинга
· Зона для силовых тренировок
· Грузоблочная зона
· Зона с кардиотренажерами
· Фитнес бар
В первую кроссфит зону входят приспособления для подтягивания и приседаний, штанги и гири, мячи и популярный TRX. Стретчинг система от известного бренда Truestretch не только высокоэффективны, но и удобны в пользовании. Этот бренд давно выбирают профессиональные спортсмены, чтобы показывать высокие результаты в своем виде спорта. В целом работа в этой зоне отвечает за развитие общей силы и выносливости.
Зона для силовой тренировки имеет на своем вооружении самый широкий выбор гантелей от известных брендов и специальной рамы для выполнения силовых упражнений со штангой. Тренировка на специальных тренажерах обеспечит быстрый результат по приведению вас в надлежащую форму, не нагружая при этом излишней работой суставы. Силовые нагрузки также повышают общую выносливость и положительно влияют на обмен веществ.
Грузоблочная зона располагает всеми необходимыми тренажерами, позволяющими проработать самые различные группы мышц с наибольшей эффективностью. Здесь всегда можно найти подходящий тренажер, чтобы дополнительно проработать необходимый участок мышечной системы.
Зона с кардиотренажерами обеспечена самыми современными беговыми дорожками, вело- и гребными тренажерами, орбитреками. Нагрузка, получаемая на этих тренажерах, позволяет отлично поработать над укреплением вашей сердечно-сосудистой системы. Популярны эти тренажеры и у желающих достичь результатов в похудении.
В фитнес баре вас ждет большой выбор необходимого спортивного питания: протеиновые коктейли, гипотоники, батончики, витамины и многое другое. Спортивное питание является очень надежным помощником не только при наборе мышечной массы, но и в целях похудания.
Если у вас появились вопросы, задать их можно по контактным телефонам, указанным на сайте фитнес клуба.