Метод КПТ терапии в Центре психологии «Диалоги Сердец»

Картинки по запросу когнитивно-поведенческая терапия чем хороша

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), представляет собой метод лечения психических расстройств, эмоциональных трудностей и проблемного поведения. Можно сказать, что в рамках когнитивно-поведенческой терапии, терапевт и пациент выступают в качестве исследовательской группы, которая совместно ищет наиболее эффективные и оптимальные способы мышления и поведения, в зависимости от ситуаций. Центр психологии «Диалоги Сердец» оказывает услуги индивидуальной терапии, детско-родительской терапии, терапии пар. Когнитивно поведенческая терапия успешно используется для лечения депрессивных расстройств, тревожных расстройств (например, панического беспокойства, социальной фобии), расстройств личности, а также при психотических расстройствах. В Центре психологии используют метод терапии, который помогает пациенту изменить собственные модели мышления и свои собственные убеждения и заменить «ошибку мышления» более реалистичными и эффективными мыслями, в результате уменьшить дискомфорт и самоограничение поведения.

На чем фокусируется когнитивно-поведенческий подход?

Терапия, в настоящее время называемая когнитивно-поведенческой терапией, считается одним из наиболее эффективных методов психотерапии. Ее основной характеристикой является кратковременность. Терапию можно проводить как в форме индивидуальной, так и групповой. Метод фокусируется в первую очередь на мыслях и эмоциях, к которым мы имеем довольно легкий доступ, и на видимых действиях, а не на бессознательных и подсознательных действиях человека.

Что такое поведенческая терапия и каковы ее основные особенности?

Наиболее важными элементами терапии являются:

·         Возможность сосредоточиться на событиях «здесь и сейчас» (в отличие от психоанализа, в котором психотерапевт призывает пациента вернуться со своими мыслями к воспоминаниям детства),

·         вера в то, что все человеческие расстройства возникают в результате реакций на раздражители,

·         курс терапии длится от 4 недель до нескольких месяцев, после чего у пациента происходят изменения самоконтроля и самосознания.

Во время когнитивно-поведенческой терапии очень важно создать честные терапевтические отношения, основанные на доверии, полные сочувствия и тепла. В этом типе взаимодействия большое значение имеет открытость пациента к изменениям и желание создать партнерские отношения с терапевтом. Специалисты Центра психологии «Диалоги Сердец» готовы оказать помощь в преодолении любых психологических проблем в любое время. Для консультации свяжитесь по контактным телефонам. Ждем ваших звонков.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Пока еще никто не оценил
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
Щороку місто Мелітополь стає багатшим на сотні високоваліфікованих молодих спеціалістів, які обрали таку важливу та відповідальну професію як педагог. Сьогодні, 17 січня, в професійне життя відправились майже 800 випускників, яких з головної сцени Палацу культури ім. Т.Г. Шевченка привітав секретар Мелітопольської міської ради Роман Романов. Відкрила урочистий захід перший проректор університету, доктор біологічних наук, професор Ірина Мальцева. Вона приві...
Общество
Оновлену актову залу сьогодні, 17 січня, урочисто відкрили у Охрімівській ЗОШ. Нагадаємо, ремонт актової зали закінчився нещодавно. Вартість проведених робіт та матеріалів склала близько 600 тисяч гривень, які були виділені з бюджету Кирилівської громади. На урочистий захід завітало керівництво громади. Перед присутніми виступив кирилівський селищний голова Іван Малєєв. Він пообіцяв і надалі підтримувати курс на матеріально-технічне оснащення освітніх закл...
Происшествия
Відео моменту аварії опубліковали у соцмережі. Вчора, 16 січня, у Мелітополі сталася чергова ДТП. О 14:40 на перехресті проспекту Богдана Хмельницького з вулицею Університетською зіткнулися два легкових автомобіля: "Москвич" та "Таврія Пікап". В результаті аварії машини отримали незначні механічні пошкодження. Про постраждалих не повідомляється.
Новости компаний
Если хочешь, чтобы обувь служила долго, ухаживай за ней. Так многим из нас говорили родители. Уход заключался в сушке на батарее или со скомканной газетой, ежедневном намазывании обувным кремом и чистке от грязи. К сушке обуви стоит подойти со всей ответственностью, т.к. неправильная процедура не только испортит внешний вид обуви, но и значительно сократит срок службы. Наше решение в сушке обуви поразит вас. Супер-сушилка для обуви Shoes Drying – настоящая...
Происшествия
Надзвичайна подія сталася в Мелітополі вчора, 16 січня. Близько 10:00 в результаті вибуху газу загорівся один з будинків дачного кооперативу "Холодмаш-4". У пожежі постраждав 60-річний господар будівлі - він отримав опіки 90 % тіла і дихальних шляхів. Зараз потерпілий знаходиться в реанімації у вкрай важкому стані. У Мелітопольському відділі поліції повідомили, що за даним фактом відкрито кримінальне провадження за ознаками ч. 1 ст. 270 (Порушення встановл...
Происшествия
Вчора, 16 січня, в результаті вибуху газу загорівся один з будинків дачного кооперативу "Холодмаш-4" у Мелітополі. У пожежі постраждав 60-річний господар будівлі. В обласному центрі екстреної медичної допомоги повідомили, що зараз потерпілий знаходиться в реанімації у вкрай важкому стані. У результаті пожежі чоловік отримав опіки 90 % тіла і дихальних шляхів. За інформацією ГУ ДСНС у Запорізькій області, за фактом події відповідними органами ведеться розсл...
Общество
Вчора, 16 січня, співробітники Мелітопольського міськрайонного управління ДСНС напередодні свята Водохреща провели роз'яснювальну роботу в місцях з масовим перебуванням людей, щодо поведінки на воді. Рятувальники звернули увагу мелітопольців на те, що, неприпустимим є купання в необладнаних для цього місцях з неперевіреним дном. Нагадаємо, що в цьому році рятувальники будуть чергувати у Терпінні та Тамбовці, а також на озері Гарячка в Мелітополі. Містянам...
Общество
15 січня відбулося вирішальне для нашого міста і Запорізької області засідання транспортного комітету Верховної Ради. На ньому затверджувався план фінансування ремонтів доріг державного значення у 2020 році. Повідомляє новину  прес-служба громадської приймальні народного депутата України Олександра Пономарьова. Народний депутат Олександр Пономарьов звернув увагу присутнього на нараді нового керівника державного агентства автомобільних доріг Олександра Курб...
Общество
30 років тому у Новомиколаївці гостинно відкрилися двері нової загальноосвітньої школи. За три десятиріччя Новомиколаївська школа здобула авторитет серед закладів освіти Мелітопольського району та надала путівку в життя багатьом своїм випускникам. Вони і сьогодні з гордістю прославляють свою школу і малу Батьківщину далеко за її межами. Родзинкою закладу є історико-краєзнавчий музей, в якому відображена історія села, зберігається пам'ять про уславлених зем...