На Мелитополь надвигается трехдневная магнитная буря

На этой неделе, с 16 по 18 июня, Землю накроет мощная магнитная буря.

Магнитные колебания, вызванные взрывами на солнце, могут влиять на состояние здоровья людей с хроническими заболеваниями, беременных, метеозависимых и пожилых людей.

Вы можете почувствовать общее недомогание, головную боль, боль в суставах и спине, а также скачки давления.

Как же защититься от ее негативного влияния на здоровье?

• В первую очередь, хорошо высыпаться (не менее 7-8 часов в сутки).
• Постараться не сильно нагружать себя работой в дни магнитных бурь.
• Увеличьте время пеших прогулок.
• Откажитесь от кофе и алкоголя.
• Если имеете хронические заболевания, особенно тщательно следите за своим состоянием.

Редакция желает всем крепкого здоровья!