Магнітні бурі у жовтні 2022: коли метеочутливим загрожує негативний вплив сонця

Жовтень 2022 року - доволі легкий на сонячну активність. Однак, Землю все ж накриє декілька слабких магнітних бур, які матимуть вплив лише на самопочуття лише дуже метеочутливих людей. Але дотримуючись простих рекомендацій, вони зможуть уникнути головного болю, роздратованості, слабкості, перепадів тиску.

Про це повідомляє сайт 056.

Бурі варто очікувати на початку та наприкінці місяця. Триватимуть ці магнітні бурі впродовж дня.

1 жовтня розпочалось перше магнітне коливання. Проте незначне за потужністю. 29 та 30 жовтня очікуйте теж не надто сильну за потужністю бурю. Вона вплине на ваш стан, якщо ви метеочутливі.

Як легко перенести магнітні бурі у жовтні:

• Спіть не менше семи годин. Сон дуже важливий у такий період буремний період.
• Додайте у щоденне харчування сезонні фрукти та овочі. Вживайте вітаміни.
• Пийте багато води й орієнтуйтеся на відчуття голоду та спраги.
• Не вживайте багато кофеїну та спиртного.
• Додайте у розклад дня спорт або ж активний відпочинок. Це допоможе і морально, і фізично.