Магнітні бурі у травні 2023: коли вони будуть та скільки триватимуть

За даними метеослужб у травні 2023 року буде кілька магнітних коливань. Cпалахи на поверхні Сонця будуть рідкісні, але сильні, і викличуть магнітні бурі, які можуть вплинути на психологічне та фізичне самопочуття людей. Відповідний прогноз опублікував Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США.

Редакція надає календар магнітних бур у травні.

У травні очікуються магнітні бурі сильної та середньої потужності. Перша сонячна активність відбудеться з 11 по 17 травня. Це буде сильний сплеск.

Друга магнітна буде середньою за інтенсивністю, і очікується вже 20-25 травня. Краще не піддавати себе великим фізичним навантаженням, і запастися таблетками та іншими ліками на випадок, якщо травми нагадають про себе.

Остання магнітна буря відбудеться 28 травня. Вона також буде сильною, тож вплив на організм відчуватиметься протягом усього дня.

Нагадаємо, що магнітні бурі — це збурення геомагнітного поля Землі з різною інтенсивністю, яке може тривати від кількох годин до кількох днів. В цей період планета виявляється під ударом сонячного вітру.

Ці коливання можуть вплинути на роботу систем зв'язку та призвести до технічних збоїв. Вони негативно впливають на здоров’я людини й інших живих організмів. Навіть незначне підвищення активності може позначитися на здоров’ї.

Як магнітні бурі впливають на організм

Травневі магнітні бурі не матимуть значного впливу на стан людини, але можуть спричинити дискофорт для метеозалежних людей. Найчастіше у цей період проявляються наступні симптоми:

• головний біль та запаморочення
• дратівливість та пригнічений настрій
• підвищення чи зниження тиску
• порушення сну
• біль у суглобах
• апатія та тривога
• безпричинна депресія
• порушення в роботі серцево-судинної системи
• загострення хронічних захворювань.

Як пережити магнітні бурі

В залежності від інтенсивності магнітні бурі здатні вплинути навіть на здорову людину. Щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я, у небезпечні дні слід дотримувати простих рекомендацій лікарів:

• вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися, займатися фізичною активністю
• мати повноцінний відпочинок та здоровий сон
• пити більше звичайної чистої води, трав'яного чаю
• відмовитися від кави та алкоголю
• намагатися уникати стресу
• перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.